Tendinite de l’épaule: Symptômes, Diagnostic et Traitements

 

La tendinite de la coiffe des rotateurs, ou tendinite, affecte les tendons et les muscles qui aident à déplacer votre articulation de l’épaule. Si vous avez une tendinite, cela signifie que vos tendons sont enflammés ou irrités. La tendinite de la coiffe des rotateurs est aussi appelée syndrome de conflit.

Cette condition survient généralement avec le temps. Cela peut être le résultat de garder votre épaule dans une position pendant un moment, de dormir sur votre épaule toutes les nuits ou de participer à des activités nécessitant de lever le bras au dessus de la tête.

Les athlètes pratiquant des sports qui nécessitent de lever le bras sur la tête développent généralement une tendinite à la coiffe des rotateurs. C’est pourquoi la condition peut aussi être appelée:

  • épaule du nageur
  • épaule du lanceur
  • épaule de tennis

Parfois, la tendinite de la coiffe des rotateurs peut survenir sans cause connue. La plupart des personnes atteintes d’une tendinite à la coiffe des rotateurs sont en mesure de retrouver pleinement leur fonction de l’épaule sans douleur.

 

 

Les symptômes de la tendinite de la coiffe des rotateurs ont tendance à s’aggraver avec le temps. Les symptômes initiaux peuvent être soulagés par le repos, mais ils peuvent ensuite devenir constants. Les symptômes qui dépassent le coude indiquent généralement un autre problème.

Les symptômes de la tendinite de la coiffe des rotateurs incluent:

  • et gonflement à l’avant de votre épaule et du côté de votre bras
  • douleur déclenchée en levant ou en baissant le bras
  • un clic lorsque vous levez le bras
  • rigidité
  • douleur qui vous fait sortir du sommeil
  • douleur dans le dos
  • une perte de mobilité et de force dans le bras affecté

 

 

Si vous présentez des symptômes de tendinite à la coiffe des rotateurs, votre médecin examinera d’abord votre épaule. Nous vérifierons où vous ressentez de la douleur et de la tendresse. Votre médecin testera également votre amplitude de mouvement en vous demandant de bouger votre bras dans certaines directions.

Votre médecin peut également tester la force de votre épaule en vous demandant de vous appuyer contre leur main. Ils peuvent également examiner votre cou pour vérifier si vous présentez des affections telles que celles pouvant causer des symptômes similaires à ceux de la tendinite de la coiffe des rotateurs.

Votre médecin pourra vous prescrire des tests d’imagerie pour confirmer le diagnostic de tendinite à la coiffe des rotateurs et éliminer toute autre cause de vos symptômes. Un peut être commandé pour voir si vous avez un. Votre médecin peut vous prescrire un ou un scan pour vérifier l’inflammation de la coiffe des rotateurs et les signes de larmoiement.

 

 

Le traitement initial de la tendinite de la coiffe des rotateurs consiste à prendre en charge la douleur et l’enflure pour favoriser la guérison. Cela peut être fait par:

Un traitement supplémentaire peut inclure:

Thérapie physique

Votre médecin peut vous référer à un physiothérapeute. La physiothérapie consistera initialement en des étirements et d’autres exercices passifs visant à rétablir l’amplitude des mouvements et à atténuer la douleur.

Une fois la douleur maîtrisée, votre physiothérapeute vous enseignera des exercices pour vous aider à reprendre des forces dans votre bras et votre épaule.

Injection de stéroïdes

Si votre tendinite de la coiffe des rotateurs n’est pas traitée par un traitement plus conservateur, votre médecin pourra vous recommander une injection de stéroïdes. Ceci est injecté dans le tendon pour réduire l’inflammation, ce qui réduit la douleur.

Chirurgie

Si le traitement non chirurgical n’aboutit pas, votre médecin pourra vous recommander une intervention chirurgicale. La plupart des gens éprouvent un rétablissement complet après avoir eu.

La forme la plus non invasive de la chirurgie de l’épaule est réalisée par arthroscopie. Cela implique deux ou trois petites coupures autour de votre épaule, à travers lesquelles votre médecin insérera divers instruments. L’un de ces instruments sera doté d’une caméra afin que votre chirurgien puisse visualiser le tissu endommagé à travers les petites incisions.

Une intervention chirurgicale à l’épaule ouverte n’est généralement pas nécessaire pour la tendinite de la coiffe des rotateurs. Cependant, cette méthode peut être utilisée s’il existe d’autres problèmes à votre épaule, tels qu’une déchirure importante du tendon.

La chirurgie implique une récupération qui comprend repos et thérapie physique pour restaurer la force et l’amplitude des mouvements.

 

Vous pouvez faire plusieurs choses pour aider à réduire la douleur causée par la tendinite de la coiffe des rotateurs. Ces techniques peuvent également aider à prévenir la tendinite de la coiffe des rotateurs ou une autre poussée de douleur.

Les soins personnels à l’épaule comprennent:

  • utiliser une bonne posture en position assise
  • en évitant de lever les bras de façon répétée au-dessus de la tête
  • prendre des pauses d’activités répétitives
  • éviter de dormir du même côté tous les soirs
  • éviter de porter un sac sur une seule épaule
  • porter des objets près de votre corps

Q:

Quelles sont certaines complications causées par la tendinite de la coiffe des rotateurs?

UNE:

La douleur et l’immobilité sont des complications courantes de la tendinite de la coiffe des rotateurs. La combinaison des deux entraînera une diminution de la force et de la flexibilité, limitera votre capacité à soulever ou à soulever des objets et aura une incidence sur vos activités de la vie quotidienne.

Dr. Mark LaFlammeLes réponses représentent les opinions de nos experts médicaux. Tout le contenu est strictement informatif et ne doit pas être considéré comme un conseil médical.