Hypoglycémie sans diabète : causes, symptômes et solutions

L’hypoglycémie est une affection qui survient lorsque le taux de sucre dans le sang est trop bas. L’hypoglycémie est souvent perçue par les personnes atteintes de diabète. Cependant, cela peut également se produire chez les personnes qui n’en ont pas.

L’hypoglycémie est différente de ce qui se produit lorsque vous avez trop de sucre dans le sang. L’hypoglycémie peut survenir chez les personnes atteintes de diabète si l’organisme produit trop d’insuline. est une hormone qui décompose le sucre afin que vous puissiez l’utiliser pour l’énergie. Vous pouvez également souffrir d’hypoglycémie si vous êtes diabétique et prenez trop d’insuline.

Si vous n’avez pas de diabète, une hypoglycémie peut survenir si votre corps ne parvient pas à stabiliser votre glycémie. Cela peut également arriver après les repas si votre corps produit trop d’insuline. L’hypoglycémie chez les personnes qui ne sont pas diabétiques est moins courante que l’hypoglycémie qui survient chez les personnes atteintes de diabète ou d’autres affections apparentées.

Voici ce que vous devez savoir sur l’hypoglycémie qui survient sans diabète.

 

Tout le monde réagit différemment aux fluctuations de sa glycémie. Certains symptômes d’hypoglycémie peuvent inclure:

Vous pouvez avoir une hypoglycémie sans avoir aucun symptôme. Ceci est connu comme une inconscience de l’hypoglycémie.

 

 

L’hypoglycémie est soit réactive soit non réactive. Chaque type a des causes différentes:

Hypoglycémie réactive

L’hypoglycémie réactive survient quelques heures après un repas. Une surproduction d’insuline provoque une hypoglycémie réactive. Une hypoglycémie réactive peut signifier que vous êtes à risque de développer un diabète.

Hypoglycémie non réactive

L’hypoglycémie non réactive n’est pas nécessairement liée aux repas et peut être due à une maladie sous-jacente. Les causes d’hypoglycémie non réactives ou à jeun peuvent inclure:

  • certains médicaments, comme ceux utilisés chez les adultes et les enfants
  • des quantités excessives de, ce qui peut empêcher votre foie de produire
  • tout trouble affectant le foie, le cœur ou les reins
  • certains troubles de l’alimentation, tels que

Bien que cela soit rare, une tumeur du pancréas peut amener le corps à produire trop d’insuline ou une substance analogue à l’insuline, entraînant une hypoglycémie. Les carences hormonales peuvent également provoquer une hypoglycémie car les hormones contrôlent la glycémie.

Syndrome de dumping

Si vous avez subi une opération à l’estomac pour soulager les symptômes, vous courez un risque de développer une affection appelée. En cas de syndrome de décharge tardive, l’organisme libère un excès d’insuline en réponse aux repas riches en glucides. Cela peut entraîner une hypoglycémie et les symptômes associés.

 

 

Une hypoglycémie sans diabète peut survenir tant chez les enfants que chez les adultes. Vous présentez un risque accru de développer une hypoglycémie si vous:

  • avoir d’autres problèmes de santé
  • sont
  • avoir des membres de la famille atteints de diabète
  • avez subi certains types de chirurgie à l’estomac
  • avoir le prédiabète

Bien que le prédiabète augmente votre risque de diabète, cela ne signifie pas que vous allez définitivement développer. Les changements de régime alimentaire et de mode de vie peuvent retarder ou empêcher la progression du prédiabète vers le diabète de type 2.

Si votre médecin vous diagnostique un prédiabète, il vous parlera probablement de changements de mode de vie, tels que le suivi et la gestion de votre diabète. Il a été démontré que perdre 7% de votre poids corporel et faire de l’exercice physique 30 jours par jour, cinq jours par semaine, réduit le risque de diabète de type 2.

 

 

L’hypoglycémie peut survenir à jeun, ce qui signifie que vous êtes parti pendant une période prolongée sans manger. Votre médecin peut vous demander de passer un test de jeûne. Ce test peut durer jusqu’à 72 heures. Pendant le test, votre sang sera prélevé à différents moments pour mesurer votre glycémie.

Un autre test est un test de tolérance repas mixte. Ce test est destiné aux personnes souffrant d’hypoglycémie après avoir mangé.

Les deux tests impliqueront une prise de sang au bureau de votre médecin. Les résultats sont généralement disponibles dans un jour ou deux. Si votre taux de sucre dans le sang est inférieur à 50 à 70 milligrammes par décilitre, vous risquez une hypoglycémie. Ce nombre peut varier d’une personne à l’autre. Le corps de certaines personnes a naturellement des taux de sucre dans le sang plus bas. Votre médecin vous diagnostiquera en fonction de votre glycémie.

Gardez une trace de vos symptômes et informez votre médecin de vos symptômes. Une façon de le faire est de tenir un journal des symptômes. Votre journal doit inclure tous les symptômes que vous rencontrez, ce que vous avez mangé et combien de temps avant ou après un repas vos symptômes sont apparus. Cette information aidera votre médecin à poser un diagnostic.

 

 

Votre médecin devra identifier la cause de votre hypoglycémie pour déterminer le traitement à long terme qui vous convient.

Le glucose aidera à augmenter votre glycémie à court terme. Une façon d’obtenir plus de glucose est de consommer 15 grammes de. Le jus d’orange ou un autre jus de fruit est un moyen facile d’obtenir du glucose supplémentaire dans votre circulation sanguine. Ces sources de glucose corrigent souvent brièvement l’hypoglycémie, mais une autre chute de la glycémie s’ensuit. Consommez des aliments riches, tels que des pâtes alimentaires et des grains entiers, pour maintenir votre glycémie après une période d’hypoglycémie.

Les symptômes de l’hypoglycémie peuvent devenir si graves chez certaines personnes qu’elles gênent la routine et les activités quotidiennes. Si vous souffrez d’hypoglycémie sévère, vous devrez peut-être porter ou

 

Il est important de contrôler votre hypoglycémie, car elle peut causer des problèmes de santé à long terme. Votre corps a besoin de glucose pour fonctionner. Sans le bon niveau de glucose, votre corps aura du mal à remplir ses fonctions normales. En conséquence, vous pouvez avoir des difficultés à penser clairement et à effectuer des tâches même simples.

Dans les cas graves, l’hypoglycémie peut entraîner des problèmes neurologiques qui peuvent même, voire. Si vous pensez avoir ces complications, vous ou un de vos proches devez composer le 911 ou vous rendre directement à la salle d’urgence la plus proche.

 

De simples changements à votre régime alimentaire et à votre horaire alimentaire peuvent résoudre les épisodes d’hypoglycémie et prévenir d’autres épisodes. Suivez ces conseils pour prévenir l’hypoglycémie:

  • Ayez une alimentation équilibrée et stable, pauvre en sucre et riche en protéines, en fibres et en glucides complexes.
  • C’est normal de manger de bons glucides complexes, tels que les patates douces, mais d’éviter de manger des glucides transformés et raffinés.
  • Prenez de petits repas toutes les deux heures pour que votre taux de sucre dans le sang reste stable.

Transporter une collation

Ayez toujours une collation avec vous. Vous pouvez en manger pour prévenir l’hypoglycémie. Il est préférable d’avoir une source rapide de glucides pour augmenter votre taux de sucre dans le sang. Les protéines aideront à garder le sucre dans votre système plus longtemps, à mesure que votre corps l’absorbe.

Déterminer la cause

Les repas et les changements alimentaires ne sont pas toujours des solutions à long terme. La chose la plus importante à faire pour traiter et prévenir l’hypoglycémie est de déterminer pourquoi cela se produit.

Consultez votre médecin pour déterminer s’il existe une cause sous-jacente à vos symptômes si vous présentez des épisodes d’hypoglycémie récurrents et inexpliqués.