Oui, vous pouvez prendre des vacances lorsque vous êtes indépendant. Voici comment le faire.

Oui, vous pouvez prendre des vacances lorsque vous êtes indépendant. Voici comment le faire.
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En mai dernier, je me suis lancé dans une entreprise des plus effrayantes au cours de mes cinq années en tant qu’écrivain et rédacteur pigiste:. Ce n’était pas une vieille escapade, mais une lune de miel de deux semaines. Mon mari (salarié avec congé payé) et moi nous sommes mariés en août dernier, mais nous avons continué à le repousser. La raison de ce retard était principalement moi – ou, plus précisément, ma préoccupation au sujet de ce que le temps libre pourrait coûter à ma carrière de pigiste.

J'ai dû faire face à une vague de débranchement du travail pendant 15 jours. Et si je ne pouvais pas compenser le manque à gagner? Et si je manquais une opportunité incroyable d'un client potentiel? Que se passe-t-il si mes clients à long terme, favorables à leur temps de congé, me remplaçaient?

Et si je perdais tout ce que j'avais passé ces cinq dernières années à travailler en deux semaines?

Mes craintes étaient peut-être un peu plus extrêmes que la moyenne, mais il est devenu évident, après consultation de plusieurs thérapeutes (y compris des thérapeutes), que partir en vacances en tant qu’entrepreneur indépendant est généralement plus difficile que si vous êtes salarié.

«Sans une sorte de source de revenus passive, cela peut entraîner une perte de revenus pendant la période de vacances», déclare le cofondateur de DollarSprout.

Brad et Kaitlyn Blair, qui exploitent ensemble une entreprise de construction domiciliaire appelée Spruce Homes, ont estimé qu’une «vraie vacance» est trop stressante. «Nous avons essayé par le passé, mais nous avons constaté qu'ils faisaient plus de mal que de bien», déclare Brad.

Mais comme le note Huber, «étude après étude, nous avons montré que non seulement votre corps, mais également votre. Sur le plus fondamental des niveaux, nous avons besoin de temps. "

Le temps passé peut être crucial pour prévenir l’épuisement professionnel, ce que l’Organisation mondiale de la santé (OMS) a publié dans son dernier rapport.

«Ce verbiage de l'OMS est important, car il est spécifiquement lié au travail et, explique la psychologue clinicienne et l'auteur du nouveau livre« », qui, comme beaucoup dans son domaine, est un travailleur indépendant. "Ce problème a enfin atteint une notoriété générale."

Manly et, expert de carrière pour Monster.com, techniquement indépendant, soulignent l’importance de prendre le temps, peu importe la façon dont on gagne sa vie, et Salemi a déclaré: «Si vous ne le faites pas, le temps vous trouvera."

Pour le Dr Manly, dont le mari est également indépendant, prendre des vacances peut facilement être stressant – si elle se concentre sur ce qu’elle perd au lieu de ce qu’elle gagne.

«Je trouve que je ne m'inquiète pas de la« perte de revenu »et du« retour à une montagne de travail »lorsque je change d'état d'esprit en:« Je le mérite et je serai en meilleure forme – reposé et rajeuni – à mon retour, '”Manly raconte mieux à NBC News. «Cette attitude m’éloigne de la pauvreté / mentalité stressée pour aller vers une abondance / foi /. Cela semble fonctionner comme par magie, car mon revenu ne souffre finalement pas. Les fonds semblent couler beaucoup mieux avec le paradigme de l'abondance et de la gratitude. "

Manly a précisé qu’il ne s’agissait pas d’un acte de manifestation mystique, mais plutôt d’une tactique de conversation positive.

«C’est un changement simple mais puissant dans la pensée et la sémantique», dit-elle. «Les gens viennent me dire qu’ils sont tellement« submergés ». Pourquoi ne pas penser: "Je me sens mis au défi" à la place? C'est la programmation neuro-linguistique. Nous devons former nos cerveaux pour nous préparer au succès. "

, un travailleur social clinicien agréé (également indépendant) travaille avec des professionnels «très perfectionnistes et perfectionnistes», dont la motivation est de «travailler plus fort, plus rapidement et toujours rester branché».

Elle défend également un discours positif, ajoutant que les vacances devraient être considérées comme un moyen de soutenir et d’améliorer la vie professionnelle.

«Comme je l'explique à mes clients, les vacances sont le moment idéal pour réfléchir, passer en revue et se ressourcer pour travailler. Ainsi, à votre retour, vous êtes sur le sol avec plus d'énergie et pouvez au final être plus productif», dit-elle.

Mon mari et moi avons créé un "fond de miel" au lieu d'un registre, c'est ainsi que notre lune de miel a été possible. Pour des vacances régulières, se précipiter sur la Côte d'Azur (comme nous le faisions) n'aurait probablement pas été réalisable. Mais ce n’est pas parce que vous ne pouvez pas faire quelque chose d’épique que vous ne pouvez rien faire du tout.

«Vous n’avez pas besoin d’aller à Tahiti pour débrancher», dit Manly. «Même un séjour ou un voyage à une trentaine de kilomètres dans un lieu naturel peut être formidable. Établissez un budget et respectez vos paramètres. Nous avons tendance à mettre beaucoup de pression sur nous-mêmes (quelque chose de gros), ce qui peut être plus stressant, mais le fait de ne pas payer ses factures rendra vos vacances plus relaxantes. "

de Fresh Impact PR, affirme que son épouse et lui-même, tous deux indépendants, ont abandonné le concept de méga-vacances pour leurs longs week-ends et leurs journées au hasard avec leurs enfants.

«Si nous avons une journée et que c’est magnifique et que le travail est rangé, nous allons à la plage ou à la montagne, quel que soit le vote de la famille», déclare Spiewak. «C’est plus facile de gérer la charge de travail et les attentes d’être toujours actif. Les enfants sont maintenant habitués et c’est ça.

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