10 conseils pour un mode de vie minimaliste pour limiter le stress et économiser de l’argent

Le minimalisme est devenu une pratique populaire ces dernières années. Lorsque vous vivez comme un minimaliste, vous vous efforcez de n’utiliser que des choses qui servent à quelque chose. Il s’agit de vivre simplement et de n’avoir que ce dont vous avez besoin pour mener à bien votre vie quotidienne. Par exemple, certaines personnes peuvent se lancer un défi de non-dépense ou ne remplir leur maison que d’objets dont elles ont absolument besoin. Non seulement vous pouvez économiser de l’argent, mais vous pouvez aussi gagner du temps sur le nettoyage et l’organisation.

La pratique du minimalisme est un processus continu. Vous trouverez toujours des moyens d’améliorer et de modifier votre minimalisme. Pour commencer, évaluez ce qui sert actuellement à quelque chose dans votre vie et ce qui peut être superflu. Lorsque vous adoptez un état d’esprit minimaliste, vous choisissez de vivre une vie plus ciblée. Vous pouvez commencer par mettre de l’ordre dans votre budget, puis passer à l’organisation de votre maison. Faire les premiers pas pour désencombrer votre vie est un grand pas, mais vous aurez peut-être besoin d’un plan de match pour que ces habitudes se maintiennent.

Beaucoup d’entre nous ont trop d’affaires, et dépensent peut-être même trop en achats inutiles. L’établissement d’un budget cohérent et sain devrait vous aider à réduire les choses dont vous n’avez pas besoin et peut même réduire votre anxiété et le stress. Pour suivre votre budget minimaliste, téléchargez notre application pour un accès facile. Si vous envisagez de faire un peu de désencombrement cette saison, passez à notre infographie ou continuez à lire pour obtenir des conseils détaillés sur la façon de mener un style de vie minimaliste.

Conseils pour débuter un mode de vie minimaliste

Lorsque vous commencez votre voyage, il est important de commencer petit. Qu’il s’agisse de modifier vos habitudes d’achat ou de passer au tout numérique, il existe de nombreuses façons de changer votre routine. Voici nos conseils pour commencer votre voyage vers le minimalisme.

1. Achetez de la qualité, pas de la quantité

Le minimalisme ne signifie pas que vous ne faites jamais de shopping, mais simplement que vous êtes plus intentionnel dans vos achats. Que vous ayez besoin d’une nouvelle paire de chaussures de course ou d’un pantalon de travail, investissez dans des articles de qualité qui vous dureront longtemps. Même si un prix élevé n’est pas idéal sur le moment, vous économiserez probablement de l’argent à long terme en réduisant vos achats fréquents. Sans compter que vous réduirez les déchets. un camion poubelle de vêtements est jeté chaque seconde.

2. Numériser les films et les livres

Si vous êtes un grand lecteur ou spectateur de films, pensez à numériser votre collection. Vous gagnerez de la place chez vous et serez sûr de toujours trouver ce que vous voulez. Au lieu de devoir vous rendre au magasin pour votre prochaine lecture, vous pourrez l’obtenir en quelques clics. Si vous aimez sentir physiquement les pages d’un livre chaque fois que vous les tournez, pensez à vous rendre dans votre bibliothèque locale. Vous pouvez y trouver toutes sortes de livres gratuitement.

3. Éliminer, Éliminer, Éliminer

L’une des parties les plus importantes du minimalisme est de réduire les choses dont vous n’avez pas besoin. Pour commencer à désencombrer, identifiez ce qui a une utilité dans votre vie et ce qui n’en a pas. À partir de là, commencez à voir comment vous pouvez réduire les objets qui n’apportent pas de valeur ajoutée à votre vie, puis débarrassez-vous-en entièrement. Vous pouvez tâter le terrain en faisant un l’argent conscient avant de désencombrer votre vie entière.

4. Investissez dans les objets réutilisables

Lorsque vous commencez à désencombrer votre maison, pensez aux produits qui pourraient être réutilisés. Un changement simple pourrait être de remplacer vos bouteilles d’eau jetables par des bouteilles en verre réutilisables. Ou encore, apportez votre tasse à café réutilisable à chaque fois que vous vous rendez dans votre café local. Non seulement vous pouvez bénéficier d’une réduction en apportant votre propre tasse, mais vous contribuez également à réduire les produits à usage unique !

5. Donnez une place à chaque chose

Une fois que vous avez trouvé un rythme, donnez à chaque objet une place. Faites preuve de créativité avec les bacs de rangement et les organisateurs pour vous assurer que vous êtes en mesure de ranger exactement ce dont vous avez besoin. Si vous n’avez pas de place pour certains de vos extras, il est peut-être temps de vous demander si vous devez vraiment les garder. Au fur et à mesure que votre espace minimaliste se met en place, tenez-vous pour responsable de ranger les objets une fois que vous ne les utilisez plus.

5 bonnes pratiques à suivre pour économiser de l’argent grâce au minimalisme

C’est une chose de commencer votre voyage de minimalisme, mais une autre de maintenir votre pratique. Pour vivre une vie intentionnelle, il y a quelques pratiques faciles à suivre. Continuez à lire pour voir où cela pourrait vous aider à économiser plus de temps, d’argent et de stress.

1. Investissez dans les expériences

Une pratique populaire du minimalisme consiste à donner la priorité aux expériences plutôt qu’à l’achat d’objets matériels. Certaines personnes préfèrent les souvenirs créés par les voyages ou les cours aux derniers gadgets ou à la mode. Déterminez où vous en êtes et dépensez intentionnellement.

Comme le minimalisme peut réduire les dépenses de votre budget « supplémentaire », vous pouvez aussi avoir plus de marge de manœuvre pour dépenser sur d’autres choses. Avec ce budget supplémentaire, soyez intentionnel quant à l’endroit où vous choisissez de placer votre argent. Economisez votre budget café à emporter pour investir dans un week-end en famille. Vous pourrez ainsi économiser davantage et passer moins de temps sur des choses qui grèvent votre budget.

2. Réévaluez votre vie fréquemment

Prenez le temps d’évaluer vos habitudes de dépenses actuelles et de les revoir régulièrement. Éliminez toujours les choses qui prennent de la place ou les événements qui drainent votre énergie. Au fur et à mesure que vous prenez de l’aisance, vous pourriez avoir envie de vous débarrasser de choses dont vous pensiez ne pas pouvoir vous passer. Par exemple, votre cuisine encombrée ne sert peut-être à rien si vous prenez les mêmes objets à chaque fois que vous cuisinez – éliminez les objets que vous n’avez pas utilisés pour faire plus de place à la cuisine.

3. Réduisez les dépenses inutiles

Il s’avère que l’Américain moyen dépense 18 000 $ par an en achats inutiles. En révisant votre budget, vous pourrez peut-être éliminer une grande partie de ces dépenses. Pour les choses que vous ne voulez peut-être pas éliminer complètement, trouvez des alternatives peu coûteuses. Vous pouvez par exemple échanger des vacances à l’autre bout du pays contre des vacances à l’étranger. staycation dans le confort de votre jardin.

4. Lâchez ce que vous ne pouvez pas contrôler

Lâcher prise sur les choses que vous ne pouvez pas contrôler peut sembler plus facile à dire qu’à faire. Pour trouver cet équilibre, commencez par vous concentrer sur les choses que vous aimez faire ou avoir. Une fois que vous aurez déterminé ce qui est le plus important pour vous, concentrez votre énergie là-dessus. En étant reconnaissant pour ce que vous avez, vous pouvez même réduire votre budget. Vous vous surprendrez peut-être à réutiliser ce que vous avez plutôt que d’en vouloir plus.

5. Appréciez ce que vous avez

Pratiquez la gratitude et concentrez-vous sur les points positifs. Au lieu de faire défiler les médias sociaux, écrivez trois à cinq choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant. Pratiquer la gratitude dès le matin peut vous mettre dans un état d’esprit positif. humeur positive et vous aider à vous préparer pour la journée qui vous attend. Le fait d’être reconnaissant pour ce que vous avez peut même réduire votre envie de manger. trop dépenser pour des choses dont vous n’avez pas besoin.

Vivre comme un minimaliste peut prendre un certain temps pour s’y habituer, mais le jeu en vaut la chandelle. En désencombrant votre vie, vous vous sentirez peut-être moins stressé pour de petites choses. Vous découvrirez peut-être même que votre budget est plus facile à tenir et que vous gagnez en clarté lorsque vous prenez des décisions. Le minimalisme peut vous éclairer sur ce sur quoi vous voulez ou ne voulez pas concentrer votre temps et votre énergie. De nombreux domaines de la vie peuvent ressentir les effets du minimalisme, comme votre budget, votre maison et vos relations.