Athlète de la saison sur piste masculine: Ben Ketterer de Hillsboro-Deering

Athlète de la saison sur piste masculine: Ben Ketterer de Hillsboro-Deering
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En début de saison, l’objectif de Ben Ketterer était de battre un record d’école et de ramener à la maison une bannière. Il a atteint cet objectif, puis certains.

Ketterer, un junior de l'équipe masculine d'athlétisme Hillsboro-Deering, a fini par ramener trois bannières à la maison au gymnase HDHS, remportant le 100 mètres (12,01 secondes) et le saut en longueur (20-7½), terminant deuxième du triple saut. (record scolaire 41-3¾) et en course sur le relais 4×100 record scolaire (46,45 secondes), amenant les Hillcats à leur meilleure saison de l'histoire du programme et gagnant ½Moniteur Athlète de la saison ½ Boys de la saison.

Les événements individuels de Ketterer ont été à l'origine de 28 des 38 points de H-D, amenant les Hillcats à la cinquième place de la division III. Ils étaient en lice pour une place parmi les trois premiers.

La dernière fois que HD avait remporté un titre, c'était lorsque Viktor Montanez avait balayé les 100 et 200 garçons et que Katie White avait remporté le titre du javelot féminin en 2013. Les titres de Ketterer étaient les premiers que HD ait remportés dans tous les sports depuis qu'Emma Moore a remporté le titre. Titre de slalom de ski alpin D-III en 2015.

«Ben est un excellent athlète», a déclaré l'entraîneur-chef de H-D, Susan Else. «Cette année, nous l’avons vu déployer davantage d’efforts dans le conditionnement et la formation pour des événements spécifiques. Il est un athlète très coachable, écoute, puis exécute. Il est aussi doué en athlétisme.

Ketterer, qui démontre également ses qualités athlétiques sur le terrain de football et sur le terrain de basket-ball de H-D, avait besoin d'un conditionnement et d'une préparation minutieux pour pouvoir traverser une épuisant compétition de championnat de Division III.

Après avoir marqué 11,98 secondes pour le deuxième temps le plus rapide en 100 matches préliminaires, Ketterer a vaincu de justesse JJ Davis, de Kearsarge, pour le titre 100 en finale après une courte pause. Ketterer a repris le relais 4X100 en quatrième position avec le vétéran Jordan Berrocales (également qualifié pour la finale 100 et 200 participants), le senior Thomas Grammitt et le junior Cameron Jones.

Après ses quatre courses sur la piste, Ketterer a eu huit tentatives à la fois en saut en longueur (il a établi le record scolaire dans cette épreuve et en Nouvelle-Angleterre la saison dernière) et en triple saut.

«C'était vraiment occupé», a déclaré Ketterer. «J'étais vraiment lâche. J'étais bien reposé. J'ai carbo chargé la veille. Nous avons eu une belle compétition et je ne pense pas que cela aurait pu être mieux. Mon objectif était au moins de battre un autre record (scolaire) et de ramener à la maison une autre bannière, au moins. "

Mais le dévouement de Ketterer envers l’équipe va bien au-delà de ses performances individuelles.

«C’était la plus grande équipe de garçons et l’équipe générale (combinés garçons et filles) de tous les temps», a déclaré Else. «Nous avions 38 garçons dans l'équipe et 19 filles. Ben a recruté des garçons pour rejoindre l'équipe. Je ne suis pas sûr de ce qu'il leur a dit mais cela a fonctionné. Je crois qu'il savait que beaucoup de bons athlètes ne participaient pas à un sport de printemps et souhaitaient que les gars forment une équipe plus forte. Ça a marché. … C’était définitivement la meilleure équipe à avoir jamais participé à une compétition d’État D-III. »

Ces recrues ont eu un impact immédiat sur l’équipe, en particulier l’ami et camarade de classe de Ketterer, Charles Veitch, qualifié pour la compétition de D-III dans quatre épreuves, marquant dans deux d’entre elles (quatrième au saut en longueur et cinquième au lancer du poids) et de justesse. manquant de marquer dans le disque (septième).

«J’ai dit à Charles:« Vous battriez le record du lancer du poids si vous rejoigniez notre équipe », ce qu’il a fait. Il l'a brisé », a déclaré Ketterer. «Aucun de mes amis n'a pratiqué un sport de printemps. Je leur ai dit de faire partie de l'équipe d'athlétisme pour les garder en forme pour leur sport d'automne. C’est un environnement amusant. Tout le monde est sympathique, vous aide et vous pouvez vous amuser avec. "

Pour rendre les réalisations de Ketterer et des Hillcats encore plus impressionnantes, c’est qu’elles n’ont pas de piste sur laquelle s’exercer, ce qui leur permet de perfectionner leurs habiletés techniques – telles que prendre des mesures pour les épreuves de saut d'obstacles ou que les relais chronométrés avec zones d'échange – particulièrement difficile.

«Nous ne faisons que courir autour de notre école et faire ce que nous pouvons avec les terrains de football et les couloirs», a déclaré Ketterer. «Nous avons un saut en longueur, mais c’est sur le trottoir. Nous avons fait un peu à l’école avec de la craie sur le trottoir (pour créer des zones d’échange pour les transferts), mais ce n’est pas la même chose. "

Mis à part deux pratiques dans les installations de l’école secondaire ConVal, le seul moment où H-D a pu utiliser les installations d’athlétisme a été pendant les compétitions, mais grâce au leadership de Ketterer et à sa capacité à improviser, les choses se sont bien passées pour les Hillcats.

"Il était un chef de file par l'exemple principalement", a déclaré Else. “Il est un membre de l'équipe assez calme et humble. … Il a dirigé de petits groupes de conditionnement et d'entraînement spécifique – blocs et intervalles de sprint, etc. »

Avec une saison record à son actif, Ketterer a hâte de «continuer à progresser».

"Je voudrais ramener à la maison quelques bannières supplémentaires de la compétition de division et peut-être une de (Meet of Champions)", a déclaré Ketterer.

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