Le fait de dormir peut augmenter votre risque de cancer du sein


Les chercheurs ont utilisé les informations de plus de 400 000 femmes de deux grandes banques de données – environ 180 000 femmes de l’étude britannique Biobank et plus de 220 000 femmes de l’étude du Breast Cancer Association Consortium. La préférence des participants pour se réveiller tôt ou tard était incluse dans les données.

"Il est important de noter que ces données n'indiquent en aucune manière que la modification des habitudes de sommeil pourrait éventuellement entraîner une diminution du risque de cancer du sein", a déclaré Luca Magnani, chargé de recherche au département de chirurgie et cancer de l'Imperial College de Londres. dit le Science Media Center.

"Ce qu'ils suggèrent, c'est qu'il semble que le risque de cancer du sein soit associé à un trait génétique (donc non modifiable) associé en soi à une préférence du" matin "ou de la" nuit "- ce que nous appelons les" alouettes ". chouettes '. "

TOP STORY: Un couple s'est arrêté dans le golfe à Captiva par mauvais temps
Selon les chiffres de 2016 de la, le cancer du sein est le type de cancer le plus répandu au Royaume-Uni. Aux États-Unis, on estime que plus de 260 000 cas de cancer du sein invasif seront diagnostiqués chez les femmes en 2019.

Le D r Dipender Gill, chercheur en recherche clinique du Wellcome Trust à l'Imperial College de Londres, a déclaré que ce document constituait un "progrès utile dans le domaine". Les résultats de l'étude s'ajoutent aux recherches précédentes suggérant un lien entre les comportements liés au sommeil et le risque de résultats négatifs pour la santé, a-t-il déclaré dans un courrier électronique à CNN.

Mais l’étude n’indique pas en quoi les processus du sommeil affectent le risque de cancer du sein. "Il se peut que certains facteurs affectant les comportements liés au sommeil affectent également le risque de cancer du sein par un mécanisme distinct", a expliqué Gill.

Dans ce cas, l'amélioration des habitudes de sommeil ne réduirait pas nécessairement le risque de cancer du sein, a-t-il déclaré. "Il reste encore du chemin à parcourir avant de comprendre pleinement les implications des habitudes de sommeil sur la santé."

L'étude a été présentée pour la première fois à la conférence du CNRI sur le cancer à Glasgow.

Gènes, sommeil et santé

La coauteure, Caroline Relton, professeure d'épidémiologie épigénétique à l'Université de Bristol, au Royaume-Uni, a déclaré que le sommeil avait des conséquences systémiques et de grande portée sur la santé des personnes.

"Le message est que peut-être les gens ne comprennent-ils pas tout à fait que le sommeil est vraiment important et présente des avantages pour la santé, outre le fait de ne pas se sentir fatigué physiquement et d'être alerte sur le plan cognitif, etc.", a déclaré Relton, directeur du Bristol Population Health Science Institute .

"Les principaux facteurs de risque liés au mode de vie que nous savons clairement associés au cancer du sein sont la consommation d'alcool et l'obésité ou un indice de masse corporelle élevé", a déclaré Relton.

"Le sommeil est probablement un facteur de risque important du cancer du sein, mais il n’est pas aussi important que d’autres facteurs de risque bien établis tels que l’IMC ou l’alcool", a déclaré l’auteur principale, la Dre Rebecca Richmond, l’année dernière. Richmond est actuellement chercheur universitaire à l'unité d'épidémiologie intégrative MRC de l'Université de Bristol.

sont maintenant connus pour influencer si nous sommes les lève-tôt ou pas et notre "chronotype" – ou préférence de l'heure de la journée – affecte non seulement vos habitudes de sommeil mais votre niveau d'hormones et la température de corps. Cependant, ce n'est pas entièrement inné. Des facteurs liés au mode de vie, notamment le régime alimentaire, les activités quotidiennes et l'exposition à la lumière artificielle, influencent votre chronotype.
Dans un lien avec l'étude, Eva Schernhammer, professeur à l'université Les conclusions de cette étude ont révélé que "les recherches à venir devraient permettre de réduire les contraintes sur notre horloge biologique".

Ce sont les personnes qui présentent le plus grand déséquilibre entre leur chronotype et leurs activités quotidiennes qui sont les plus à risque, a-t-elle déclaré.

Schernhammer a cité des études d'observation suggérant que, contrairement aux oiseaux de nuit, les lève-tôt qui travaillent de nuit ont un risque accru de diabète de type 2. Cela a fourni "un soutien supplémentaire à l'importance biologique du désalignement circadien", a-t-elle déclaré.